月经周期短排卵会提前吗?预测排卵期的方法有哪些?假如你有月经不准的症状出现,又不清楚、不了解自己的排卵期是什么时候,不知道该如何预测排卵期,就要来看看下面文章的介绍吧。 月经周期短排卵会提前吗月经周期短排卵可能会提前的。过度的精神紧张,恶劣的生活环境,严重的负性心理,都可能影响大脑及内分泌系统,导致卵泡发育迟缓或不发育。有许多的女性,在恶劣的环境中突然出现月经不准或月经不来潮,这也表明有排卵障碍。相反,情绪高涨,特别适值月经后的卵泡发育成熟期,倘逢结婚、情绪特别高涨或与久别的梦中情人重逢,便很有可能导致排卵提前。 上述情况有可能会通过出现月经周期短的症状来表现,因此当女性朋友月经周期变短时,排卵有可能会提前。 预测排卵期的方法一、基础体温的测量 基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在床上测得的体温,它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低,在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,一直到月经来潮前;来潮前1-2天,体温又会下降。此即所谓的双相曲线,表示有排卵。如体温始终接近同一水平,称单相曲线,表示无排卵。提醒:女性排卵期的4个变化 注意:受测者必须睡眠6-8小时后测,每日把所测数据记录在坐标纸上,连续测量2-3个月经周期。 二、白带的观测 正常情况下,白带的质和量随月经周期变化。来完月经后,白带色白、量少,呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时,由于宫颈腺体分泌旺盛,白带增多,透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后,白带变混浊,粘稠而量少。月经前后,因盆腔充血,阴道粘膜渗出物增加,白带常常增多。网友谈亲身经历:是不是在排卵期时白带特别多 三、“比林斯法” 比林斯法是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。 自月经干净后到排卵日,宫颈粘液又一系列的动态变化: 外观:由混浊变为半透明,直至透明。 量:由少到中、直到多。 拉丝度:即粘液拉成丝状的长度,由不能拉丝,一拉即短,到逐渐拉长,直至可以拉到10cm左右。 外阴:自我感觉由干燥转为潮润,最后为滑。 每晚临睡前用手纸擦一下阴道口(不要擦入阴道内),观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度(用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长),并把外阴的感觉(干燥或湿或滑)一并记录下来。滑的感觉可能持续1-3天。 润滑感最后一天称为“粘液高峰日”,粘液高峰日一般出现在排卵前0.9天(排卵前2天至排卵后3天),月经过后开始产生第一天到“粘液高峰日”最后第三天视为可孕期,其余为安全期。通过观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的方法被称为“比林斯自然避孕法”。 精彩推荐: |
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