有脚气用什么泡脚

　　有脚气用什么泡脚呢？其实方法是很多的。虽然脚气的患病率比较高，但是只要方法得当，就会让引起脚臭的霉菌失去生长的机会的，还能够让患者恢复身体健康，也更好地保护自己。

有脚气用什么泡脚

　　脚气的患病率很高，主要是因为脚掌角质层厚，汗腺丰富，出汗时，缺少皮脂腺，无皮脂分泌，有利于霉菌的生长，加上经常穿着鞋袜，脚汗难以蒸发而使脚部潮湿，从而为霉菌的生长创造了条件。脚气难以根治，容易复必，是因为脚部接触霉菌的机会很多，如在公共浴池中洗澡，家庭内共用拖鞋、脚盆、毛巾等，容易相互传染。

　　夏季因为气温高，气候潮湿，脚多暴露在外，脚气容易复发、加重。而冬季病情稳定，看上去好像脚气已经痊愈，实际上仍然存在，毛癣菌潜伏在皮肤角质层下，夏季一到，又会“东山再起”。

　　人们冬天往往夏季脚气发作加重时，才想到用药治疗脚气，去错失了冬季治脚气的最佳时机。夏季，脚部出汗多，脚气易因炎症而糜烂，用药不仅难以奏效，而且刺激糜烂面产生副作用。冬季恰恰相反，双脚不太出汗，很干燥，毛癣菌处于稳定状态，此时采取断然的治疗措施不会引起副作用，而可起到事半功倍的效果。

　　中药泡脚药方

　　泡脚不仅可以暖身，还能保健，特别是一些身体有疾病的人，可以通过泡脚很好的缓解身体不适的症状，甚至康复。下面就为大家介绍几种中药泡脚的药方，从而更好的养护自己的健康。

　　1、生姜泡脚

　　材料：生姜一块，红花1克，盐适量。

　　过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

　　功效：脚凉怕冷。

　　2、红花泡脚

　　材料：红花1克，少许盐。

　　过程：把红花放入放在水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚

　　功效：活血化瘀，治腰酸痛。

　　3、艾叶泡脚

　　材料：干艾叶50—100克

　　过程：先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

　　功效：艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

　　艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

　　艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

泡脚有什么好处

　　大家知道泡脚对身体有什么好处吗?祖国医学的经络理论认为，五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始，踝部以下有66个穴位。冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。

　　按照医学上的解释，脚底有我们人体许多穴位，而热水泡脚，一则可以加速我们人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，一般来说，以晚上9点泡脚为宜，该时泡脚，是补肾气的最佳时刻。

　　泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。另外，泡脚还可以促进脚底的血液循环，人体的脚底长期处于身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的，泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。

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