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孕妇可不可以喝红酒

2014-10-31 18:36:42出处:PCbaby作者:佚名

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  在西方发达的国家,红酒是日常饮食中不可缺少的东西。随着经济发展,在我国喝红酒也越来越普遍,尤其是女性,然而,孕妇可不可以喝红酒呢?那么。下面就介绍一下孕妇可不可以喝红酒。

孕妇可不可以喝红酒

  传统的理论认为,怀孕前男女双方和怀孕当中的女方都应该禁止饮酒(包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒等),因为酒精可能会对胎儿有致畸作用。但是红酒却是个例外。

  红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。根据科学家们的实验总结我们可以知道:1.葡萄酒具有增进食欲、滋补作用、助消化作用、减肥作用、利尿作用、杀菌作用,2. 葡萄酒对防治脑血栓、肾结石、预防乳腺癌、抑制脂肪吸收、视网膜变性、防治感冒等也具有一定作用。

  孕妇喝红酒也同样可以起到这些作用,但是红酒毕竟是酒类,其酒精度大都在8%-15%,虽然酒精度不高但是过多或不适当的饮用还是会产生副作用的,对胎儿的成长发育也是不利的。

孕妇喝红酒时应注意哪些问题

  大家都知道葡萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的,孕妇喝红酒也应配合其它食物一起食用,最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是,葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收,特别是餐前饮用时,在饮用后30~60分钟内,人体中游离的酒精含量就达到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。在进餐时饮用,葡萄酒与其它食物一起则进入消化阶段。这时,葡萄酒的吸收速度较漫,约需1~3小时,有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。所以餐前就开始喝更好。

  虽然孕妇可以适当喝红酒,但还是建议要少喝,每周的饮用量最好不要超过175毫升。

  其它酒类就更不用说了,是绝对不能沾的,就算是再喜欢喝红酒也要忍一下,为了肚子里的宝宝也要注意。

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