剖腹产坐月子能吃柚子吗

　　女人如果产后在坐月子期间由于风寒劳累生气等原因没有休息好，就落下月子病。产妇在坐月子期间除了要注意身体外，还要注意饮食的搭配。那么剖腹产坐月子能吃柚子吗？柚子有着健胃消食、防治便秘的作用，所以产妇是可以适当吃些柚子的。

剖腹产坐月子能吃柚子吗

　　柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、广东等南方地区，以广东沙田柚为上品。柚子味道酸甜，略带苦味，是医学界公认的最具食疗效益的水果。

　　柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果。柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。但是柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。一般人在服药期间也不要食用柚子，以免药物过量，太苦的柚子不宜吃。剖腹产后产妇的身体虚脱，不是每种水果都能吃的，柚子性寒，也不能多吃，如果非常想吃酸酸味道的柚子，吃一点也没关系的，但是不能从吃刚从冰箱拿出来的，要放置常温再吃。

　　现代医药学研究发现，柚子有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

　　柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

柚子的食用禁忌

　　1、服避孕药的女性应忌食：柚子对避孕药的影响最为突出。柚子会阻碍了女性对避孕药的吸收。

　　2、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

　　3、柚子不建议和海鲜比如虾、蟹、蛤、牡蛎等同吃。因为柚子含大量维生素c，海鲜体内含大量砷，理论上讲，高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷(即“砒霜”)，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

　　4、柚子食用量要适当，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。

　　5、高血压患者服药时莫吃柚子。专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，因为在服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。

　　6、另外柚子中含有大量的钾，肾病患者服用要在医生指导下才可以。

　　7、不宜食用味道过于苦涩的柚子。

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