山楂治痛经效果如何

　　对于酸酸甜甜的山楂，作为零食水果，它有消食健胃的作用，老少咸宜，山楂还有其他的功效，比如降脂减肥，防止动脉硬化，抗肿瘤作用等，其实山楂还是一味中药，在中医处方里山楂可以治疗月经不调，那么山楂能治痛经吗，山楂治痛经效果如何？

山楂治痛经效果如何

　　山楂治疗痛经效果好。因为痛经多因气滞血瘀、寒凝胞宫、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足等引起。中医认为，“通则不痛，痛则不通”，痛经乃各种外因致经血不通而痛。中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。

    血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。

山楂的做法

　　1、炒山楂

　　材料：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。

　　做法：将山楂、向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。每日早、晚各1次，于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。

　　作用：活血化瘀、收敛镇痛、补中益气。适用于气血虚弱型痛经。

　　2、山楂红枣汤

　　材料：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。

　　做法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。

　　作用：活血化瘀、温经止痛、行气导滞。适用于各种痛经。

　　3、山楂红糖汤

　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。

　　做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　作用：能够温经通脉、化瘀止痛。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

　　4、山楂泥

　　材料：完整带核鲜山楂1000克，红糖250g。

　　做法：洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。

　　作用：此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

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