柚子茶什么时候喝好

2014-08-18 10:07:23出处：PCbaby作者：佚名

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　　柚子茶是一款清香可口、美容养颜的健康美食茶饮。柚子茶因为其独特的香气、丰富的营养和美容保健功效而深受人们的喜爱，但柚子茶什么时候喝好？我们一起来了解一下吧！

柚子茶什么时候喝好

　　喝柚子茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降胆固醇，还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶，也要记得喝一大杯白开水。或者需提神时，吃油腻食物之后，酒后，吸烟后，饭后，喝茶防癌除口臭。

　　众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。如果感觉在超市购买的柚子茶质量，可以自己在家做的，蜂蜜柚子茶的做法不是太复杂，而且味道可以自己调控。