怎样确定怀孕周期

　　一般怀孕了之后年轻的孕妇是不会发现的，只有当自己月经好几个月没有来之后，才会意识到自己怀孕了，知道怎样确定怀孕周期是非常重要的，它可以大概的估算出自己的预产期，了解这些后孕妇才能在预产期来到之前做好一切的准备工作。

怎样确定怀孕周期

　　1、末次月经。一般计算生产日期是根据引起妊娠的性生活日期或排卵期和最后月经的日期来计算。由于大多数人很难记住最重要的是很难确定引起妊娠的日期，因此临床上普遍采取最后一次月经的第一天来计算。例如：末次月经的第一天是11月30日，那么计算怀孕周期就从11月30日算起。

　　2、胎动日期。如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日+22周。

　　3、基础体温曲线。将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或+38周。

　　4、B超结结果。B超下测胎囊、胎儿坐高、胎头双顶径或胎儿股骨长度的径线，用测得的数值对照正常值表，可知相当的孕周，在此日期上+40周的得数为预产期。

　　5、早孕反应。有的妇女月经周期不规律，或忘记了末次月经日期，只要记得出现恶心呕吐等早孕反应出现的时间，也可以用以推算预产期。因一般早孕反应出现在6孕周左右，故计算公式为：预产期=早孕反应出现日期+34周。

怀孕初期症状

　　1、 月经停止：如月经一直很规律，一旦到期不赖，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性。这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

　　2、 恶心呕吐：孕期恶心呕吐也叫“孕吐”，有时也被叫做“晨吐”，因为恶心的感觉在早晨会最为严重，然后会在一天里逐步减轻。但是，这种感觉也可能会随时袭来，持续一整天时间。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。

　　3、 乳房触痛：孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化，这是怀孕早期的生理现象。可有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。

　　4、 疲倦：常常感觉累，哈欠打个不停，而且有那种怎么睡都睡不够的感觉。

　　5、 胃口变化：平常最爱吃的东西，此刻不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。

　　6、尿频尿急：怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有尿频尿急的现象发生。

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