女性怎样才能快速怀孕

　　女性怎样才能快速怀孕？想要快速怀孕不但要有怀孕的条件，同时受孕的时机和方法都非常的重要。想要快速怀孕应该多吃一些容易怀孕的食物，同时在同房的时候多选择一些容易受孕的姿势。

女性怎样才能快速怀孕

　　选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。夫妻性生活频率以每周1~2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。

　　怀孕过程是这样的：排卵前一天同房，怀孕几率一般为30%左右;排卵当天同房怀孕的几率90%，当然，只有在在夫妻双方都正常的情况下，因为卵子的存活时间是18～24小时，而精子的存活时间是48～72小时。

　　正常男性射精每次大约有上亿个精子，它们的第一道关口就是阴道的酸性分泌物，超过一半的精子死在这里，幸存者将穿过子宫颈口，游过子宫，向输卵管的壶腹进发，这个过程相当于精子长度的5万～10万倍，而它们要在2个小时内赶到，最终，300个左右强壮的精子到达目的地，女性就怀孕了。

　　如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰-恰好也在此时女性最容易受孕。

快速怀孕的饮食

　　1、孕前可以多喝豆浆。豆浆中含有丰富的蛋白质及其他微量元素，这对孕妈咪的怀孕有着很大的帮助。此时孕妈咪喝豆浆一个月每天300-500毫升，还可以起到调整内分泌的作用，长期饮用还会明显改善心态和身体素质。

　　2、阿胶红枣 。较适合气血虚的女性，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

　　3、虾温补肾元 。虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20杆6%、脂肪占0杆7%，其他还含磷、钙、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素b2，维生素b1，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，妇女月经量少，乳少等。

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