收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

断奶后怎样丰胸

2014-07-25 10:22:30出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  断奶后怎样丰胸, 常见的健康丰胸的方法有:食物丰胸,即通过调整饮食规律,借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;运动丰胸,通过日常运动刺激胸部发育。年轻妈妈可以试试。

丰胸有两个必须条件

        第一、要卵巢发育的健康与完善;

        第二、胸部的受体要敏感。因此断奶后如何丰胸我们就可以根据这两个条件来加以完善。

  平时可以多吃富含蛋白质的食物,比如豆浆,豆干,这些食物都含有植物雌激素,是不可多得的女性食品,水果中木瓜,樱桃,香蕉等都可以多多食用。还可以配合紧致乳液做局部按摩,最好是在每次沐浴后,因为张开的毛孔更有利于肌肤的吸收。

  多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。另外加强体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

丰胸食物  

        1.木瓜丰胸:众所周知木瓜是丰胸最好的水果,常吃木瓜不但丰胸效果好,而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。配合牛奶食用效果会更佳哦。每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下,如果对牛奶过敏可单独喝木瓜汁。

  2.酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙。

  3.种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物。并且种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。富含维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,都是丰胸圣品。

精彩推荐:

孕酮

葡萄胎

早孕反应

怀孕初期白带症状

胎盘成熟度

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×