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怀孕一个月不能吃哪些食物

2014-07-24 18:50:25出处:PCbaby作者:佚名

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  饮食对于怀孕的妈妈们来说是非常重要的一个环节,有很多食物都不适合孕妈妈们食用,如果稍微不注意就会影响胎儿的安全。在怀孕初期更加应该要注意。那怀孕一个月不能吃哪些食物呢?

怀孕一个月不能吃哪些食物

  不能吃的就是注意山楂,薏米,罐头,螃蟹,甲鱼及发性作料或过凉过热过辣的食物,其实吃什么都要适量。

  1、芦荟:怀孕一个月的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

  2、山楂:怀孕一个月不能吃山楂,因为山楂会刺激子宫收缩,有引发流产危险。

  3、西瓜:寒凉食物,孕早期过多食用会刺激子宫,使其收缩频率加快,对胎儿有严重影响。

  4、甲鱼:咸寒食物,食用可能导致堕胎,尤其是甲鱼壳的堕胎力更强,这一点怀孕一个月的孕妇一定要注意。

  5、螃蟹:它味道鲜美,其性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。要保护胎宝宝,螃蟹尽量就不要去吃了。

  6、薏米:怀孕一个月不要吃薏米,薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而吃多了容易流产。

  7、马齿苋:怀孕一个月不要吃马齿苋,它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产

  8、黑木耳:黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

怀孕一个月注意事项

  在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。

  不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。

  远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。

  避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。

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