静脉曲张注意事项

2014-05-27 10:18:38出处:PCbaby作者:佚名

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  静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。其中,怀孕的女性朋友所表现出来的孕期反应中,其中一项就包括静脉曲张。那么,患了静脉曲张注意事项应该有哪些呢?

静脉曲张的注意事项

  出现静脉曲张,最主要的原因在于长久的站立,缺乏适当的运动等,所以,当患上静脉曲张的时候,一定要注意做好以下罗列的几条注意事项。

  1、避免久站、久立,防止下肢负重。对于教师、售货员、礼仪小姐等长时间站立的人,一旦出现静脉曲张,则应尽早更换职业,以免加重病情并导致并发症出现。

  2、轻度静脉曲张、临床症状不明显的患者,可以长期应用弹性绷带或绑腿裹住小腿,以防止其继续发展。长期站立的人亦可应用弹力绷带预防静脉曲张产生。

  3、进行正确的腿部运动,可在床上仰卧,做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动,能够增强腿部肌肉弹性,帮助血液回流,减缓静脉曲张。

  4、可配合按摩及红外线烤灯等物理疗法,这些物理疗法能够促进血液循环,帮助血液回流,减少静脉压力。

  5、避免足部及小腿部碰伤,因为静脉曲张形成静脉结节,静脉结节的管壁较薄,并常与萎缩的皮肤相粘连,轻度损伤即引起破裂出血,且此种出血不易止住。另外,静脉曲张的局部血液循环障碍,一旦皮损破裂,则不易痊愈,糜烂溃疡处由于久不收口而易于感染,引发严重并发症。过度搔抓亦会引起上述损害。因此,静脉曲张患者应避免小腿部碰伤及过度搔抓。

如何做好预防静脉曲张的工作

  想要预防静脉曲张而防患于未然,建议大家应该根据自身的情况,按照下列的提示做好。

  1、肥胖的人应该减肥,肥胖虽不是直接原因,但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。

  2、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人,最好穿弹力袜套,使浅静脉处于被压迫状态。

  3、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照,多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张。

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