小孩能吃火龙果吗

　　小孩能吃火龙果吗？火龙果的食用功效和作用有很多，大人吃了自然是健康的，但是小孩适合食用吗？小孩吃火龙果有哪些好处吗？下面我们就一起来了解一下小孩能否吃火龙果，以及关于火龙果的一些知识吧。

小孩能吃火龙果吗

　　小孩能吃火龙果的，建议待小孩月龄满7-8个月再喂孩子食用。火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用，所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。

　　火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。它富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属（主要指铅、镉、汞、砷、铬五种）危害健康，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用。

火龙果的功效与作用

　　食用火龙果的功效：

　　1、排毒解毒、保护胃壁；

　　2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；

　　3、美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

　　4、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

　　食用火龙果的作用：

　　火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

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