婴儿发烧家庭物理降温方法

　　宝宝发烧是常见的事情，一般如果宝宝发烧不超过38.5度都是可以在自己护理，但是如果宝宝发烧超过38.5度则应该及时的送院治疗，防止惊厥的情况。那么婴儿发烧家庭物理降温方法有哪些呢？

婴儿发烧家庭物理降温方法

　　1、冰敷：主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。

　　具体做法：在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。5—10分钟换一次，直至高热有所下降为止。

　　Tips：冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。

　　2、酒精擦浴：酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。

　　具体做法：药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用;如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。

　　用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。

　　擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。

宝宝发烧的护理方法

　　每个孩子的正常体温存在个体差异，特别是新生儿和婴幼儿，极易受到环境因素的影响。徐首先，我们需要对孩子的正常体温有一个了解。一般正常小儿的体温为36℃—37.5℃，超过37.5℃就是发热。37.5℃—38℃之间为低热，38℃—39℃为中等热，39℃以上为高热。低热和中等热的孩子通常可以在家护理，但即便是低热，时间超过3天，也要及时去医院。如果是高热，则要立即去看医生，经过诊断后才可回家护理。

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