断奶后吃什么能加快回奶?

2014-03-19 17:09:08出处:PCbaby作者:佚名

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  不少妈妈想要知道断奶后吃什么能加快回奶,好不容易给宝宝断奶了,但是自己的奶水还是源源不断地出来,这该如何是好?遇到断奶后不回奶的情况,妈妈们不需要太着急,毕竟回奶也是需要一段时间的,不如来看看有哪些方法能促进回奶吧。

断奶后吃什么能加快回奶?

  断奶后,妈妈可以适当多喝些大麦茶,很有回奶的功效哦。另外,以下的食物对回奶也很有作用,想要回奶的妈妈可以多吃。

  回奶食物:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。

断奶后不回奶怎么办?

  断奶后在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。

  胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。

  1、服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)

  2、用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天。(适用于产后早期和断奶前)

  3、口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天。(适用于产后一两天,尚未大量泌乳前)

  有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了,这时可以不必服用任何药物,让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块,用手触摸时可以感觉得到,不必担心,一般情况下,这些奶块过一段时间会自然吸收的。

断奶后回奶需要几天?

  一般断奶后回奶的时间在7天到半个月之间,建议妈妈要注意观察。如果妈妈乳房持续肿痛,建议及时到医院就诊,明确诊断后在医生指导下进行治疗。注意休息,如果感到疼痛,可以局部热敷或用芒硝装袋外敷,有消肿止痛的作用。

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