母乳在体内保存时间

2014-03-20 09:59:30出处:PCbaby作者:佚名

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  现在大部分的妈妈都会选择用母乳喂养自己的宝宝,但是并不是所有的妈妈都会时刻的呆在孩子的身体,这就造成母乳会在体内停留过长时间。有的妈妈担心没有及时挤出乳汁会让乳汁过期,究竟母乳在体内保存时间有多长呢?

母乳在体内保存时间

  母乳在体内不会变质的,只有细菌感染的才会。只要不排出,没有乳腺病变,是不会变质的。如果母乳在体内时间过长,喂养之前建议先挤奶。

如何将母乳挤出

  挤奶前要洗净双手,准备一个敞口的容器。如果乳胀明显,可以先进行乳房热敷,然后轻轻按摩、拍打乳房之后再挤奶。一般情况下,可直接挤奶。

  挤奶时,乳母的身体略向前倾,用一只手托起乳房,另一只手大拇指和食指分开,对应地放在乳晕上下方,距乳头根部约2厘米处,这样就能挤到乳晕下方的乳窦上。然后,手指固定,不要在皮肤上滑动,而是向胸壁方向有节奏地挤压,以不引起疼痛为宜。注意不可压得太深,否则将引起乳导管阻塞。要反复一压一放,这样乳汁就会出来。待乳汁流速减慢后,手指可向不同方向转动,再重复压放,完成挤奶。拇指、食指在做挤压动作时,不能滑动或有摩擦动作。

  挤奶持续时间以20分钟为宜,不要挤得时间太长,免得增加乳母乳房的不适和时间负担。

  当母婴分离,或者乳母只能用挤出奶汁喂不能自己吸吮的婴儿时,要做到24小时内挤奶6—8次或更多,才能保持泌乳。若产后几周发现奶量不足,可每隔半小时至1小时挤一次,夜间3小时挤一次,几天后乳汁就会增多。挤出的奶放在冰箱里冷藏可保留24小时,喂奶时用热水复温即可,不必烧开。

挤奶小贴士

  首先,要注意在挤奶时,不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕,以无疼痛感为宜。即使乳汁很难流出,也不要使劲挤压。挤奶的关键是挤压的部位和角度,用力过度会弄伤乳晕。

  其次,挤压乳晕的手指要勤换位置。挤压乳晕的位置有多种,手指可以上下挤压,也可以左右挤压,还可以斜着挤压。只挤压乳晕的一个部位,那个部位的负担就会过重,会有受伤的危险。

  再次,要尽量避免使用挤奶器。挤奶器的原理就是,通过乳头给乳房表面施压,使乳汁流出。这不符合乳房通过挤压输乳管窦使乳汁流出的生理构造,容易弄痛乳头,因此要注意使用挤奶器时间不宜太长。

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