磨牙是缺什么?

2014-01-22 11:26:13出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝晚上睡觉的时候经常磨牙,妈妈总担心会影响到孩子的牙齿发育和睡眠质量。为什么孩子会磨牙呢,是体内缺乏了某些营养元素吗?宝宝出现磨牙现象后,家长该怎么办呢?磨牙是缺什么,下面我们一起来学习吧。

磨牙是缺什么?

  1、缺乏维生素,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

  2、大部分是因为消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西,导致消化系统未停止工作,就会出现磨牙现象。

  3、也有可能是因为小孩缺钙,睡眠不安引起的。

  4、睡前没有漱口刷牙,不注意口腔卫生,也会造成磨牙。

  5、磨牙也可能是肚子有虫,如果肚子有虫的话,应及时驱虫。两周岁以上的小孩可以吃打虫药,如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都可以,用量要遵医嘱。

宝宝磨牙怎么办?

  1、有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂;

  2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋;

  3、饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;

  4、宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。

  5、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。

  6、6分钟按摩也有效。把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2-3分钟,一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化。

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