月经提前量少的原因

2014-01-23 15:01:02出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  例假为什么会出现提前的情况?这是很多女性关心的话题,例假提前属女性月经不调常见的症状,影响女性朋友的生活和工作。那么, 月经提前量少的原因是什么?在中医的角度认为导致月经提前且量少的因素多与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大,下面为大家进行简单的介绍。

月经提前量少的常见原因

  1、气虚

  饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”

  2、血热

  素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。

  3、内分泌紊乱

  有足够的、适当的营养是人体维持正常的生理功能的基本保证,如今许多女性朋友减肥过度,食物摄入量不足,内分泌紊乱等问题就会一一出现,从而导致月经提前月经不调。另外,环境因素与情绪因素也是影响女性内分泌的原因。严重的环境污染是女性内分泌失调的一大因素,同时,人在情绪上若处于紧张状态,会反射到神经系统,造成激素分泌的紊乱。

  4、子宫膜薄

  女性若先天子宫发育不好的话,子宫膜的厚度会偏薄,直接导致行经量少甚至是闭经,当然,后天的营养不足、饮食不良等也是造成子宫膜薄的原因。还有就是曾经做过人流、刮宫等子宫手术而使得子宫内膜变薄都会使行经量减少。

  5、妇科炎症

  女性若患有妇科炎症,比如子宫内膜炎,肿瘤,子宫上长肿瘤,还有卵巢肿瘤,包括一些卵巢颗粒细胞瘤,这种肿瘤分泌的雌激素,造成月经不调,还有卵巢分泌雄性激素,也可以对月经造成影响,也可以出现月经不调。

月经提前量少的调理方法

  1、防止受寒

  一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。

  2、调整自己的心态

  如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。

  3、尽量使你的生活有规律

  熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。

  4、补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血

  多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

精彩推荐:

月经周期多少天正常

流产后吃什么好

月经期间会怀孕吗

孕妇感冒了怎么办