风寒感冒小偏方

2014-01-14 09:29:34出处:PCbaby作者:佚名

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  天气突然变冷很多小朋友都抵抗不住,很容易就会患上感冒。感冒的情况有分很多种,一般这种是属于风寒感冒。风寒感冒多数都是因为着凉所引起的,其实只要主要保暖,感冒情况就会减少。治疗风寒感冒小偏方有哪些?

风寒感冒小偏方

  1、麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。

  2、神仙粥治风寒感冒:糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。

  先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅。趁热服下,上床覆被,以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗。每日早晚各1次,连服4次即愈。

  发表解毒,驱风散寒。治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳。有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”

  3、白胡椒热汤面治感冒:白胡椒末,葱白各适量。

  煮热汤面条一碗,加入葱白及胡椒面拌匀。趁热吃下,盖被而卧,汗出即愈。辛温解表,消痰解毒。治风寒袭表引起的感冒。

预防风寒感冒的方法

  预防感冒应该以加强护理、调节饮食为重点:

  1、保持室内空气流通,但避免对流风直吹孩子。

  2、衣被要随气候的变化及时增减。

  3、保证足够的睡眠,婴幼儿每天需要12小时,学龄儿童需要10小时。

  4、早起早睡,加强室外活动和锻炼,多见太阳(尤其是在冬天),以此提高抗病能力。

  5、饮食不宜过饱,多吃青菜、蛋类和豆制品食物,不宜过食冷、油腻甜食。

  6、在流感期间,药物预防也是必要的。用板兰根15克、野菊花10克、贯众10克,加水煎汤,加糖少许,随时当茶饮。

  7、多饮水不但可以补充人体所需的水,还可以防治干燥症状的出现,最主要的还是可防止内热的产生。尤其是小儿,如果饮水量太少就容易产生内热,一有风吹草动就会感冒,中医称之为“内热外感”。

  8、饮食荤素搭配冬天是进补的季节,而过量吃油腻食物、辛辣食物又可加重内热,稍不注意外感风寒即可患上流感。所以饮食要合理,蔬菜水果要多吃,如大白菜、萝卜、香蕉、梨和苹果等。还可以采用食疗方法,如每天喝梨水,就可以防止天气干燥所致的口干、咽干,又有润肺止咳的功效;还可以煮萝卜水,以白萝卜为好,有理气健脾、清热利尿的作用,也可以促进消化防流感。

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