如何科学给宝宝断奶

2013-09-29 09:09:25出处:PCbaby作者:佚名

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  我们都知道宝宝不可能一直吃奶粉或者母乳长大的,因为母乳的需求量不可以一直支撑宝宝的营养,那么应该如何科学给宝宝断奶呢?

  妈妈们首先要明白断奶很重要,但必须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适应。钟细霞称,想顺利地断奶,不应到10个月大时才加辅食,一般情况下,孩子4—6个月大时就可以开始添加辅食了,此时是从母乳喂养转辅食的第一步,添加的辅食应是糊状食物,如米糊、菜泥等,其后在7—9个月、10—12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。由于婴幼儿消化功能较差,即使到添加固体辅食后,也应首选质地软、易消化的食物。

  辅食的添加方法,可以先从每日减少一次哺乳而以辅食来代替,逐渐增加减少哺乳的次数,减少的母乳都以合适的辅食代替,这样到10个月就可以完全顺利断奶了。

  断奶以春秋两季为佳,这是因为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养。如果秋季小儿遇到腹泻等病时,还可以适当推迟几天,待恢复健康后再考虑断奶。其实,对于一些本来就少吃或不吃母乳、多以配方奶粉为食的孩子来说,断奶比较容易,也不必太过拘泥于断奶的时机;若母乳充足,则最好还是选择时机来断奶。

  当孩子10个月左右该断奶的时间正好在夏季时,最好稍微推迟到秋凉时。夏季由于孩子饮水较多,胃口不佳,此时断奶容易发生消化不良、腹泻。普遍来说南方比北方要注意断奶时机的选择。医生说,南方地区由于夏季天气普遍较热,气温高容易影响孩子胃口,在广州,10月底11月左右的气候比较适宜断奶。

  断奶四字原则:循序渐进,也就是自然断奶法。慢慢延长母乳哺喂的间隔时间;改变宝宝喂哺的习惯;添加多样的辅食;改变宝宝的进食方式。

  宝宝不喝奶可能是奶嘴不合适,或是已习惯清新淡雅的母乳味道而拒绝喝配方奶。6月龄是宝宝学吃的关键时期,建议加入多种食物的味道,包括配方奶,为断母乳换吃配方奶做准备;选购配方奶粉时可选择味道清淡、自然、接近母乳的配方奶。

  在断奶期要选购配方奶时,要选择营养全面,口味清淡,接近母乳的奶粉。开始喂配方奶时可以小量食用,先用小勺、小杯,再用奶瓶,让宝宝逐步接触并适应配方奶的味道。

  断奶期间要适度的添加辅食,循序渐进的让宝宝不再依赖母乳,也可以训练宝宝的咀嚼能力,牙齿发育等等。

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