治疗咳嗽的最好方法

　　小宝宝经常会有一两声的咳嗽，而且咳嗽是宝宝们经常患的一种疾病，究竟治疗咳嗽的最好方法有哪些呢？

　　咳嗽是有一定过程的。如果是因为生病或即将生病引起的，首先要针对病症。另外一种情况只是日常咳嗽。不管怎样，关键是：在咳嗽得时候一定要多喝水!不一定要一次喝大量水，也可以小量多次，冰糖梨水什么的也好，饮料除外。

　　咳嗽分寒咳和热咳，妈妈们可以观察一下宝宝的舌苔，舌苔如很黄白、很厚、舌尖泛红，那宝宝是实火，热咳。可以给宝宝煮点白萝卜、山楂（药店有卖）陈皮（药店有卖）煮水喝。另外给宝宝每天喝点白萝卜粥就好。舌苔如很薄，那宝宝是寒咳。可以给宝宝煮点姜水泡脚，后背保暖。另外，现在天气渐冷，要注意给宝宝保暖，补充些艾贝斯乳铁蛋白来提高免疫力，帮助宝宝抵御呼吸道病菌的侵袭，防治咳嗽等病症。

　　如果痰多黏稠不易咯出时，应喝足水以稀化痰液，并可用祛痰药如祛痰灵、鲜竹沥及雾化吸入疗法以助排痰，剧咳时可予非那根等镇静止咳。

　　西医对症治疗：细菌感染引起的可选用敏感的抗生素如青霉素、先锋霉素等治疗，支原体感染者应选阿奇霉素等红霉素族药物治疗，病毒感染者可予病毒唑、阿昔洛韦等抗病毒治疗。

　　中医辨证施治：一般咳嗽初期宜辛散宣肺，中期宜化痰清肺，后期宜补气养阴。感染性的多按温病论治，变态反应性的多按内伤论治;上呼吸道部位的咳嗽注重宣肺利咽，下呼吸道部位的咳嗽注重祛痰顺气。并注重肺与大肠相表里的通达关系，通腑可以泻肺。

　　注意调养禁忌：咳嗽除了药物治疗外，对患儿要加强护理，注意调养与禁忌。要睡足觉，喝足水，多吃蔬菜和水果，饮食要易于消化且富有营养，应以清淡为主，避免油腻辛辣等刺激之品，常言说得好：“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安。”

　　一般而言，鱼、虾、肉、鸡等发物以及辣椒等辛辣刺激性食物会加重咳嗽。应少食用甜、酸、辣、咸等味道较重食物及刺激之品，少吃发物如鱼、虾、肉、鸡腿、烧烤，尽量避免含碳酸的饮料，更应该少吃冷饮。

　　居室保持空气清新，温度、湿度适当，定时开窗，通风换气。注意空气消毒，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激。注意观察天气变化，随气候变化及时增减衣服。在空调房间时要注意增加衣服，防止受凉而加重咳嗽。

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