梦见怀孕流产怎么回事?

2013-09-26 15:03:01出处:PCbaby作者:佚名

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  梦见怀孕流产怎么回事?孕妇又该如何放松自己的心情?假如不想被噩梦所折磨,怀孕期间,妈妈就应该要懂得放松自己,当然,梦境是能反映你的心理和生理状态的,因此,我们不能忽视这些梦境所带来的信号哦。

梦见怀孕流产怎么回事?

  但是有时我们做梦也梦见怀孕流产,周公解梦对此梦的解释,不同的人群有着不同的看法,下面我们来看周公解梦是如何解释的。

  梦见怀孕流产:异性运将衰败。也许你暗恋的人,由于其父亲的工作调动,离你而去。

  女性梦见怀孕流产:要出远门,中途可能会发生意外,最好取消。

  老人梦见怀孕流产:近期运程变化很大,要拿出勇气舆决断,作为明智的改革。你的住处可能会有变动,或者提防事情发生纠纷。

  单身贵族梦见怀孕流产:预兆您的爱情可成,但不可沉迷於肉欲的满足,否则感情破裂。

  以上的说法仅供参考,一般梦境是会反映我们心中所思所想的,正所谓日有所思、夜有所梦,假如怀孕的妇女梦见自己怀孕流产,也有可能是因为你过于担心自己腹中的胎儿所引起的,孕妈们尽可放松心情,不必过分担心。

孕妇如何放松心情?

  1、散散心,散散步

  散步是最能让人放松的运动。在天气好,空气清新的时候散步不只是一种享受,还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果,他会和你一样心情愉快的!

  2、听着舒心的音乐入眠

  午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好,而且也能够让准妈妈心绪平静,好好睡一觉。

  3、大声唱喜欢的歌

  唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情,消除紧张。妈妈放松,宝宝自然会乐得自在了。

  4、找件自己喜欢做的事

  怀孕期间要经常投自己所好,做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣,哪怕是玩游戏,只要不让自己过于劳累,任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦,通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足,宝宝也会感应得到。

  5、给肚里的宝宝读书

  和胎儿的交流非常有趣,唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听,跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

  6、待在人群里

  在身体条件允许的情况下,尽量保持工作的状态,待在人群里,与人交流有助于把对怀孕这件事的注意力转移到工作上,消除紧张情绪。

  7、多喝白开水,少喝饮料

  怀孕后血流量和新陈代谢增加,准妈妈应该多喝些水,否则,没有足够的血液携带氧气和养分供给胎儿。最好不要用含糖的饮料和果汁代替正常的补水。

  8、有规律地进食

  少食多餐规律的饮食有利于保持良好的身体状态。准妈妈要尽量选择新鲜的食物,各种食物的搭配也应该丰富一点。任何时候,也不要喜欢吃什么就狂吃一顿,不喜欢吃的时候,一点都不吃。少食多餐,不仅可以保证能量的均衡摄入,更好地控制体重,更重要的是能够帮助准妈妈保证血糖的平稳。

  9、在家里和办公室都要注意换气

  如果准爸爸抽烟或是同事抽烟,可以和他们沟通,让他们到阳台或是走廊里抽。如果办不到的话,就尽量注意随时换气,保持空气清新。

  10、用空气净化器对付污浊的空气

  如果准妈妈属于过敏体质,可以利用空气净化器清除空气中的过敏源。

  11、避免使用吸尘器

  打扫卫生的时候,尽量用抹布除尘,不要使用吸尘器。因为使用吸尘器的时候反而会释放一些灰尘,而用湿抹布就会好得多。

  12、不接近刚吸完烟的人

  尽量不要接近吸烟的人。刚刚有人吸烟的地方,应该等那里换气后准妈妈再进入。空气中是否含有尼古丁依靠肉眼是无法判断,准妈妈可以依靠自己对气味的敏感。只要觉得周围空气不好,就要远离。在公共场所,例如在餐馆就餐时,尽量选择坐在禁烟区。