产后什么时候用腹带?

2013-09-18 11:33:22出处:PCbaby作者:佚名

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  不少女性朋友在产后都会选择使用腹带作为自己的塑身恢复工具,那么产后什么时候用腹带?产后瘦身腹带使用时需要注意哪些事项?下面我们就一起来看看使用腹带过程中我们需要了解的知识吧。

产后什么时候用腹带?

  产后什么时候使用腹带,会根据分娩方式的不同而有所不同:

  顺产:最好等到产后42天,当子宫下降到盆腔后,再合理地使用腹带。

  剖腹产:则可在手术后的七天内用腹带包裹腹部,因为这样做有利于缓解疼痛,促进伤口愈合。但是,最好在下床活动时用,卧床后应解下,腹部拆线后就别再长期使用腹带了。

产后瘦身腹带使用注意事项

  由于女性在怀孕和生育过程中,腹肌过度伸张,会造成产后女性腰部肌肉松弛,松弛的腹肌如不能很好地还原复旧,多余的脂肪最易堆积,形成腹部隆起下坠,俗称“沙包肚”。因此说腹部是产后女性最易变形的部位。

  收腹带种类很多,有松紧带式、内裤式、腰带式,但基本原理都是一样的,都是由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线。腰带式收腹带的主要功能就是收腹,而内裤式的还有提臀的作用。

  收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。同时,收腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产妇,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操,而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇,在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,待脏器举托复位后应取下收腹带。