乙肝携带者食谱

2013-08-29 10:43:19出处:PCbaby作者:佚名

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  现在,有很多乙肝携带者的妈妈都会选择生宝宝,但是生下来的宝宝有的还是会有乙肝携带的,那么如果宝宝是携带者,该怎样饮食呢?乙肝携带者食谱是什么?

  新生儿乙肝病毒携带者是指携带HBeAg阳性的母亲,因携带有病毒,侵入到新生儿体内,导致新生儿感染乙肝病毒(HBV)。

  乙肝病毒携带者饮食宜多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等。乙肝病毒携带者宜适量选择常吃的瓜果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。适量的碳水化合物碳水化合物对蛋白质有保护作用,并能促进肝脏对氨基酸的利用。

  乙肝病毒携带者应及时补充一些人体不可或缺的微量元素和矿物质,如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。乙肝患者体内通常缺少锌、锰、硒等微量元素,部分还缺少钙、磷、铁等矿物质。所以应适宜补充含微量元素和矿物质等食品,如酸奶、海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

  乙肝病毒携带者饮食上应多吃蛋白质食物,蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,是身体所有细胞构造的物质基础,因肝细胞受损伤,机体免疫能力减低等,要求蛋白质进行修复,以利于肝细胞的再生和修复并提高免疫功效,因此要求在保护肝脏治疗法中给予高蛋白饮食。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。

  妈妈们要带宝宝进行体育锻炼,这样才可以能够提高宝宝自身的抵抗力,对于疾病的恢复是有很大帮助的,肝功比较差的患者可以进行少量的体育运动,例如慢跑、太极拳等,不宜做剧烈运动。同时休息是要保证的,足够的休息可以调整机体的免疫系统,足够的睡眠也是很重要的,熬夜对于乙肝患者来说是要严格禁止的!长期熬夜会加大已有病变的肝脏负担,易引起疾病的恶化。

乙肝定期检查方法

  乙肝人群要求每半年左右进行一次全面检查,如果是在治疗中的患者要求每3个月检查一次。检查的项目包括:肝功能、DNA、两对半(治疗期间最好是检查2对半的定量)。这3项是常规检查,如果是40岁以上的患者,或者是母婴传播的患者,则要定期检查B超,通常是半年检查一次。如果是肝硬化患者,则应该3个月检查一次。对于抗病毒的初始治疗者,应该在治疗的一个月就进行一次常规检查,坚持3次后可改为3个月检查一次。

  如果是保肝治疗的患者,应该在治疗期间2—3个月左右检查一次,同时在肝功能稳定后1个月左右复查肝功能,看看病情是否反弹。

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