收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

女性为什么脱发?

2013-08-27 10:43:10出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  女性为什么脱发,背后当然是有原因的,看着日渐稀疏的头发、大把大把的脱发,我相信不少女性朋友的心里肯定是在滴血的,但是,这时候可不是伤心的时候!找出脱发背后的原因,及早对症下药治疗,才是最重要的!

女性为什么脱发?

  女性脱发,背后当然是有原因的:

  1、产后脱发

  因为在怀孕的时候体内分泌出大量雌激素,所以头发能够维持争持的发量,但是分娩过后,女孩子体内的雌激素水平逐渐下降。迅速的掉发,成为了一个让人焦虑的现象,这种现象在产后六个月之后,这种现象能够有所改善。

  2、高烧

  这也算是女性脱发的原因,因为高发直接损害了头发根部组织,使其大量的脱落。特别是持续的高烧,会增加脱发的现象,等到病情彻底的根治之后会慢慢的改善。

  3、压力

  压力过大,导致脱发情况加重。快节奏、高压的生活现状,让很多女性朋友面临这来自四面八方的压力,这样的压力,加重了脱发的危机,这也会加速衰老的脚步。最好的解决方式,就是找到自我释放压力的方法。

  4、过度节食减肥

  节食减肥称不上健康的减肥方式,长期的营养供给不足,导致头发缺乏充足的营养。而头发缺铁,头发就会失去光泽,最终的结果就会大把大把的脱发。因此女生想要改善这种情况,且不要盲目的节食减肥。

  5、长期服用避孕药

  长期的服用避孕药,会让女孩子掉发,不过一旦停药。这脱发的现象也会有所改观。

  6、烫发、染发过度

  频繁的烫发、染发,这只会加快脱发的速度,因此烫发、染发的间隔时间不能过短,减少烫发、染发的次数。

  7、疾病

  因为一些疾病而导致脱发,这不能避免,只有治疗结束,才能彻底的根治。

女性脱发吃什么好?

  1、补充碘质。妇女头发的光泽与甲状腺的作用有关,补磺能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

  2、补充铁质。根据科学家研究,秃发妇女中,缺铁秃发者占领30%,这是中年女性一种常见的秃发症。应补充铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡罗卜、马铃薯等。

  3、补充维生素E。因为维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。

  4、补充植物蛋白。有的女性,头发末梢裂开,形成一束细丝羽毛状,易断易脱,医学上称"头发纵裂症"。原因是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸明显减少,而磺丙氨酸明显上升,使头发质地变脆易裂。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  5、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。中老年妇女容易秃发、头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留,产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×