小孩发烧能吃什么

2013-07-26 10:23:29出处:PCbaby作者:佚名

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  天气炎热的季节,宝宝最容易感冒发烧,宝宝一发烧食欲就会下降,那么家长们该怎么办呢?小孩发烧能吃什么呢?

宝宝发烧的饮食

  宝宝发烧应多喝水:感冒发烧会使体内水分流失增加,造成脱水。感冒发烧会使体内水分流失增加,造成脱水。多喝水不仅可以补充体内水分的丢失,还能促进患儿身体散热、降温。另外,多喝水才能多排尿,可促进体内的毒素以及代谢废物尽快排除,利于患儿尽快康复。

  宝宝发烧应多吃消食通便的食物:白萝卜水可消食通便,西瓜汁和绿豆汤是夏季解热祛暑的佳品。白萝卜水可消食通便,西瓜汁和绿豆汤是夏季解热祛暑的佳品,梨汁有润肺止咳的作用,米汤、藕粉易于消化吸收,番茄汁富含VC,煮过的苹果水可补充水分还可以止泻,家长可酌情选用。在退热后的恢复期,饮食的选择可遵循由稀到干的原则。

  宝宝发烧饮食应以清淡为主:宝宝发烧时应多食便于消化及吸收,以半流质为宜的食物。宝宝发烧时,饮食应以清淡为主,便于消化及吸收,以半流质为宜,如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食:多食蔬菜及水果,尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。

  吃母乳的小婴儿应该坚持母乳喂养,宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食或为宝宝准备的饭菜应选择易于宝宝消化的流食或半流食,比如:酸奶、牛奶、藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。

  一般情况下,只要烧一退,身体不是那么难受了,宝宝就可能会感到饥饿,主动要东西吃。此时可以根据宝宝食欲好转的情况,安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复,大人不能一高兴就一下子给宝宝安排肉呀鱼呀之类不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨、小包子等。

  等宝宝完全恢复后,为了弥补宝宝生病期间所亏损的营养需要量,恢复体力,可以每天以少吃多餐方式,给宝宝加一次餐,每餐之间间隔不宜太短,一般以3小时以上为宜,这时宝宝肠胃功能仍较弱,虽可以开始和平时一样进食各种食品,但一定不能过量,以免加重宝宝消化系统的负担。

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