怀孕几天怎么办?

2013-07-02 09:28:20出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  怀孕几天怎么办?不少妈妈发现自己怀孕了,第一反应可能是头脑空白,毕竟因为没有经验,不知道该怎么办才好。其实真的不需要慌,怀孕几天并不需要特别去补充营养,但良好的心境是一定要有的哦!

怀孕几天怎么办

  怀孕几天暂时还不需要特别进补,但是一定要注意怀孕时应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意:

  1、保持心情愉快。

  2、避免不当腹压增加。

  3、避免滑倒。

  4、避免舟车劳顿。

  5、避免药物或烟酒。

  6、休闲生活、性生活须温和及安全。

  7、勿暴露在辐射线或高压电波下。

  8、同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。

怎样处理早孕反应

  1、怀孕早期反应月经停止:平时月经规则的妇女,一旦月经停止,就要想到是否已经怀孕。如月经过期10天不来,应怀疑为怀孕了。如月经过期30天不来,就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。

  2、怀孕早期反应恶心呕吐(晨吐) :说明恶心可能会让人误以为是流感或是得了什么不大对劲的疾病。有时只是有些心烦不安或很轻微的略略作呕,但有时可能会一整天都干呕或呕吐。恶心,呕吐,主要是由于怀孕时激素改变所致,不需要特别的处理。

  严重度分成三级:(1)恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。(2)剧吐,一天吐好几次:由医生给予维生素或止吐针。(3)剧吐伴随着缺水及电解质不平衡,需要赶快就医,严重时需住院治疗。

  3、怀孕早期反应尿频反应:妊娠早期,尤其在8至12周时,由于子宫胀大的结果,压迫到膀胱,而造成小便次数增加。不须特别治疗,只要妊娠12周以后,子宫逐渐胀大上升至腹腔,对膀胱的压迫减少,频尿的症状自然消失。但是如果不是只有频尿症状,还合并有解尿痛、血尿等症状,则可能有泌尿道感染,需至妇产科治疗。

  4、怀孕早期反应疲倦:早期怀孕时,孕妇时常会感觉疲累、心悸或呼吸不顺畅,有时觉得懒散无力病恹恹的或昏昏欲睡,这些都是“害喜”的现象,主要是因为怀孕荷尔蒙增加所致,不须特别治疗。

  5、厌恶某些气味:说明此时胎儿自动保护机制启动。你开始早晨不喝咖啡,酒精或是烟味接触烟味会让你觉得不舒服。

  6、怀孕早期反应骨盆腔有不适感:一般来说怀孕四十天以上就会出现了,比如骨盆腔有不适感的反应:说明你可能整个下腹部到骨盆腔都感到不适,但是如果你感到一侧有剧烈疼痛,就必须向医生报告。

  7、怀孕早期反应腹部不适,有腹胀感:主要是因为支撑子宫的韧带,由于怀孕子宫胀大而往上提所造成。只要休息就好了,若疼痛剧烈难耐,或持续疼痛而不是偶尔抽痛,就需要到妇产科求诊了。

  8、怀孕早期反应乳房胀痛:由于女性荷尔蒙增加,会刺激乳房小泡和泡管组织,感到乳房腹痛,膨大,甚至不适。少数孕妇,甚至会有乳汁分泌。不须特别处理。

  9、怀孕早期反应阴道出血:妊娠早期,孕妇若有出血现象:(1)子宫颈的问题:子宫颈糜烂,息肉或子宫颈癌。(2)流产的迹象:先兆性流产,过期流产,萎缩性胚囊或不完全性流产。(3)子宫外孕的可能。(4)黄体素不足造成的胚胎着床出血。

  不管是出血量多少一定要就医,由医生诊断后,给予适当的治疗。

  10、怀孕早期反应胃灼热:怀孕时内分泌的变化而引致胃灼热是很常见的。胸部如火烧的赤痛是很难受的,也会增加你睡眠的问题。预防胃灼热的方法是:避免吃得太多和进食刺激或油炸的食物。试试晚上喝杯温暖的牛奶,睡前多垫些头。在未有医生指示之前,不要服用消化药。医生可能会因你胃灼热而开一些消化片,但很少会让你吃安眠药。

  11、怀孕早期反应便秘:这是一个很常见的问题,但改变饮食习惯和做运动通常也可以将它解决。不要服用泻药。若仍然有问题的话,应请教你的医生。治疗方法:吃大量含纤维质的食物,包括蔬菜、制干的生果、全麦面包,并喝大量水份和经常做运动。

  12、怀孕早期反应基础体温的变化:测量基础体温的女性可以由此知道早期怀孕。妇女正常的基础体温呈双向曲线,即排卵前较低,排卵后升高,如月经到期未来潮,体温升高后不再下降,并保持在18天以上,这时表示已经怀孕。

  13、皮肤变化:孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。在妊娠初期,有的人由于激素的原因,皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮,而有的人以前长有痤疮,现在反而没有了,脸变干净了。

  14、体重变化:孕妇的体重变化,主要出现在孕中期和孕晚期。在头三个月里,体重变化并不明显,一般来说,孕妇的体重增加2-4斤是在正常范围内的。如果体重增加过快,并不是什么好现象,胎儿长得过快过大,反而会为今后的自然分娩带来麻烦。

精彩推荐:

孕妇能吃羊肉吗

怀孕初期吃什么

怀孕初期不能吃什么

孕妇能吃火锅吗

孕妇吃什么菜好