番荔枝孕妇能吃吗?

2013-07-03 15:24:31出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇能吃少量的荔枝,那番荔枝孕妇能吃吗?番荔枝和荔枝的名字就差一个字,那是不是代表着它和荔枝有着相同的性质、孕妇也是只能吃少量的番荔枝呢?是不是代表着番荔枝和荔枝有着类似的食用功效呢?

番荔枝孕妇能吃吗

  孕妇能吃番荔枝,它的营养极丰富,热量极高,能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼、预防坏血病、增强免疫力。番荔枝纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便。 番荔枝还是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,能美白肌肤。

  一般人都可以食用,每次1个。番荔枝虽含有各种糖类,但对血糖的影响微乎其微,糖尿病患者无须忌食。番荔枝的吃法大概就像吃西瓜一样,纵向剖开后切片食用。特别需要注意的是,熟软的可放进冰箱冷藏保鲜,但小心冻坏,但表皮青绿的未熟不可放进冰箱,若放进一段时间后拿出来,就不会再自熟。亦可掰开,直接食用或以勺挖食。

番荔枝和荔枝的区别

  番荔枝和荔枝实际上是完全不一样的两种水果哦。

  荔枝从植物学来说是无患子目、无患子科、荔枝属的。

  番荔枝从植物学来说是木兰目、番荔枝科、番荔枝属的。

  而且荔枝的花期是3—4月,果是5—8月成熟。是红色的。

  番荔枝的花期是5—6月,8—10月。成熟时是黄绿色的,味甘美芳香。

  所以番荔枝和荔枝仅仅是名字相似而已,实际上是两种没有关系的水果来的哦。

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