孕妇吃山竹好不好?

2013-06-28 09:53:30出处:PCbaby作者:佚名

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  爱吃榴莲的妈妈们,应该会知道吃完榴莲再吃几个山竹,可以有清热降火的功效,所以榴莲和山竹总是一对分不开的词语,但是除了清热降火,吃山竹还有什么好处?孕妇吃山竹好不好?想知道问题的答案吗?我们一起来看看下面文章的介绍吧。

孕妇吃山竹好不好

  孕妇吃山竹是颇有好处的。山竹含有丰厚的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸,能够为孕妇补充很多孕妇需要的营养。

  山竹性寒凉,有极佳的降热解燥功效,是最能与果中之王榴莲相调和的水果。吃了大补的榴莲之后,吃几个山竹可以清热,既补益身体,又不会上火。

  山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对平时肝火旺盛、皮肤不太好的孕妇,常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤。

哪些水果有降火作用

  1、西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。

  2、橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。

  3、杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿。

  4、苹果 能生津止渴。

  5、葡萄 清血热,利尿。

  6、菠萝 能清暑热,利尿。

  7、柿子 能清热生津,润肺止渴。

  8、枇杷 清肺止咳。

  9、李子 能清肝火,利尿生津

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