孕前中药调理月经不调

　　生活节奏不规律，很容易造成月经不调。孕前使用中药调理月经不调是现在不少女性选择的方法，因为中药比西药要温和，以补为主，不用担心会有太大的副作用。孕前中药调理月经不调的药方有哪些，下面就给大家介绍一下。

孕前中药调理月经不调

　　根据中医理论，月经不调的原因包括有气滞、血瘀、血热、气血亏虚、肝肾不足等。治疗上须分标本缓急，根据出血的缓急之势、出血时间的久暂、病人的年龄及体质情况决定治疗方案。

　　所谓调经是指涸整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能有内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。

　　依经期4步调理法

　　1、经后期

　　首先，经后期，时逢月经适净，血海空虚，属月经的闭藏阶段，特点是阴长阳消，由肾所主，肾藏精。精是人体生殖和生命活动的物质基础，在月经周期中，天癸至和行经都需必备的物质基础，正如傅青主所说“且经原非血也，乃天一之水出自肾中”。肾为经水之源，只有肾阴充足，肾气旺盛，天癸发育完实，月经

　　才能正常来潮而具备受孕能力。所以，经后期重以滋补肾阴。

　　方用百灵育阴汤：熟地、白芍、山茱萸、海螵蛸、川断、桑寄生、阿胶、龟板、女贞子。

　　2、经间期

　　其次，经间期，是“重阴必阳”阶段，呈“之候”，此时；中任气血流通，应激调节“重阴”的相对不平衡状态而表现出的一种现象。

　　所以，经间期的特点是肾经已充，重阴转阳，为顺利实现这一转化，治以温肾活血法，以顺其势便于卵巢血流流通，从而排卵。

　　方用百灵育阴汤加仙茅、仙灵脾、巴戟天、牡丹皮、赤芍、牛膝。

　　3、经前期

　　再者，经前期，属阳长阴消阶段，此时肾阳渐旺以温煦胞宫为孕卵着床、发育提供条件，反此则宫寒不孕或月经失调。

　　据阴阳互根之理，仿景岳六味与八味之意，方用育阴汤加仙茅、仙灵脾、巴戟天。

　　4、经行期

　　最后，经行期，此时胞宫的功能是泄而不藏，以通为用，因为旧血不去新血难生，影响下一次月经的闭

　　藏，故采用因势利导的理气化瘀法。

　　偏于气郁者用百灵调肝汤：当归、白芍、怀牛膝、王不留行、瓜蒌、枳壳、川楝子、青皮、通草、角刺、甘草。

　　偏干血滞者用百灵调气活血汤：当归、赤芍、牡丹皮、川楝子、枳实、柴胡、川牛膝、熟地、青皮、甘草。

孕前调经的简单方法

　　1、饮食正常。到吃饭的时间一定要吃饭，吃正餐，不可以零食代替。如果饮食习惯不改变，即使吃中药，身体也好不到哪儿去。女性本来血气就容易不足，饭没吃好，血气从哪儿来。

　　2、吃各种豆类。要一直坚持吃各种各样的豆类，包括大小黑豆、红豆、赤小豆、黄豆和少量绿豆。黑豆补肾，红豆赤小豆入心，且这些豆类和茯苓、苡米一起吃，可以去湿，且茯苓对女性而言是补品，可养颜。吃法可以有：打豆浆、打豆糊糊、煮甜品、煮汤。当然除了上述物品，还可以适量加点枸杞、芝麻等。

　　3、煮玫瑰花茶。平日里以花茶代替开水。一般来说，一千毫升的水，放三四朵花蕾就足够了，太多了会味道过浓。玫瑰花有活血、消炎、养颜等作用，很适合女性。

　　4、黄芪山楂煮水。来例假的前几天，就开始用黄芪、山楂煮水喝，也可以跟玫瑰花同煮。这一步是至关重要的。黄芪山楂有补血气的作用，而女性痛经，原因往往就是血气不足导致的。可以不放不放当归，因为当归太容易上火。