生气的坏处

2013-05-08 14:24:59出处:PCbaby作者:佚名

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  “笑一笑,十年少”,我们知道多笑是会对身体健康有好处的,但好像却忽视了生气对身体健康会有什么影响。与开心相对的,生气的确会给身体带来不少坏处,而且就连腹中胎儿也不例外、同样会受到影响哦!快来看看生气的坏处都有哪些吧!

生气的坏处

  经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:

  1、伤脑:气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。

  2、伤神:生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。

  3、伤肤:经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

  4、伤内:分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。

  5、伤心:气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

  6、伤肺:生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。

  7、伤肝:人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

  8、伤肾:经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。

  9、伤胃:气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。

生气对胎儿的坏处

  孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸。因为孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化,从而影响胎儿的生长发育。

  在不良情绪状态下,肾上腺皮质激素分泌增加,这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内,对胚胎的发育有明显的破坏作用,尤其是在孕早期3个月内,正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段,如阻碍胎儿上颌骨发育,引起胎儿唇裂、腭裂等畸形。

  孕妇发怒时,体内会分泌大量的肾上腺素,引起血管收缩、血压上升,使子宫、胎盘血液循环发生暂时性障碍,造成胎儿一时性缺氧。经常发怒,胎儿就会发育迟缓或胎死宫内。

  因此,孕妇在怀孕期间一定要保持良好的心境,不要动辄生气动怒。