保养皮肤的方法

2013-05-07 09:46:51出处:PCbaby作者:佚名

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  保养皮肤,可不是两三秒钟就能做完的事,保养皮肤的方法也是有讲究的,可不能随随便便,特别是怀孕之后,孕妈们的皮肤变得敏感了,皮肤的保养更加要小心。保养皮肤的方法,各位孕妈都来学习一下吧。

保养皮肤的方法

  祛除角质

  春天的温度升高,生物活性比较旺盛,因此春季应该是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除角质,可促进表皮的新陈代谢,细胞的更新。一般皮肤角质形成的周期是一个月左右,祛除角质后加上皮肤美容的按摩、热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,能使保养品更好地渗透,整个皮肤状况进而转佳。在祛除角质的产品选择上,要因人而异,磨砂膏、磨砂啫喱和祛角质膏都是不错的选择。

  避免生长粉刺

  气候的湿热促使皮脂腺分泌增加,以致皮肤痘痘的生长会更旺盛,最简单的保养就是:重视脸部的清洁。选择有效调整皮脂的产品。经常敷脸能深层清洁,补充角质水分使皮肤代谢正常,增加蔬菜、水果的摄入量,减少摄入糖分油脂,避免辛辣刺激的食物,多喝水。

  保持皮肤清洁

  春季的皮肤重点在于清洁。清洁不彻底,皮肤易产生角质肥厚、粉刺、痘痘等问题,进而影响保养品的吸收。需要注意的是,一天两次的洗脸,要确实按照卸妆的程序,洗脸后务必确定每个角落都没有污垢在脸上,只要清洁工作做得彻底完全,剩下的保养工作可以说是“事半功倍”。

  防晒防衰老

  春季还应该注意皮肤的防晒和防衰老。春季适当涂抹防晒剂,可以避免皮肤对阳光中的紫外线过敏,同时,防晒还是延缓皮肤衰老的重要步骤。而延缓肌肤衰老,除了防晒,高科技的合理运用也是关键之一。

孕妇保养皮肤的方法

  1、应用中性肥皂、温水或冷水洗脸,热水会使脸上的水分蒸发掉。

  2、外出前应在脸上擦些营养水或矿泉水。

  3、常用润肤乳液。

  4、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型,避免选用水溶液型。

  5、每天睡觉前,应做面部清洁和按摩。

  针对第5点,可以参考以下皮肤保养方法:

  额头的按摩:左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小按摩,一共按摩6圈,到两边太阳穴时轻轻地压一下,来回共做3次。

  眼角的按摩:了避免眼角长出鱼尾纹,用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后绕过上眼眶,回到眼尾处轻轻地按一下,加上孕妇专用的眼霜,效果会更好。

  眼睛周围的按摩:用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。

  鼻头的按摩:用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩。

  唇上按摩:双手手指放在唇上做8小圈的按摩。也可以使用孕妇专用的滋润护唇油膏和保湿润唇油膏。