孕妇能吃山楂吗?

2013-05-03 09:59:17出处:PCbaby作者:佚名

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  怀孕后,不少孕妈都喜酸,胃口不好、经常孕吐的孕妈更是如此,因此看到山楂或者山楂的加工食品,总是忍不住要吃点。孕妇能吃山楂的吗?山楂的食用禁忌又有哪些?把山楂片放进口里前,孕妈们要先看看这篇文章哦!

孕妇能吃山楂吗?

  大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。但要注意的是山楂及其各种果制品,孕妇以不吃为宜。多吃山楂的孕妇,容易危害胎儿健康。

  妊娠早期的酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。

  妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。因此,孕妈妈在妊娠初期大约2周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。

  现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妈妈大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产

  怀孕期间不小心吃了山楂的话,如果是少量则不必太在意,可继续妊娠的,后续不要再食用就可以了。如果过多食用山楂片有导致流产的可能,需引起注意,如果有异常情况应及时到医院确诊。

山楂的食用禁忌

  山楂不能空腹吃,因其含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,增强饥饿感并加重原有的胃痛。生山楂所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石。胃石长时间消化不掉,会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,胃肠功能弱的人更应谨慎。

  最好将山楂煮熟后再吃。中医认为,胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服山楂反能克伐脾胃生发之气。但空腹及羸弱人或虚人病后,忌之。