维生素B5缺乏会怎样

2017-11-02 16:18:58出处:PCbaby作者:佚名

维生素B5缺乏会怎样?维生素B5缺乏症是一个有争议的话题。在互联网上搜索,会发现很多文章链接到其他营养品销售网站。他们声称缺乏这种维生素会导致痤疮到抑郁等各种疾病。尽管这种维生素水平低偶尔会被注意到,但真正的维生素B5缺乏症并不多见。服用这种维生素(或泛酸)补充剂没有坏处,不过很多情况下完全没有必要。

维生素B5缺乏会怎样

(1)倦怠,头痛,恶心,呕吐,背痛,体重减轻

(2食欲丧失,舌炎,胃酸缺乏,对称性皮肤炎,神经症状

(3)皮病末期时出现严重之皮肤炎,腹泻,痴呆,甚而死亡

(4)疮、记忆力衰退,腹泻,失眠,疲倦甚至血糖过低

需要维生素B5的人群

(1)足常感刺痛的人需要泛酸

(2)用泛酸可以对即将来临的紧张状态和现有的紧张状态提供抵抗能力

(3)过敏症困扰者、关节炎患者、服用抗生素者和服用避孕药的妇女应注意补充泛酸