维生素B2是人体必需的一种营养物质,它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质,维生素B2在人体内无法储存,但人体每天又需要,所以必须每天从食物中补充。维生素b2加矿泉水敷脸?
维生素b2加矿泉水外敷其实作用不大,一般用清水洗脸即可。维生素b2直接食用吸收更好。缺乏维生素2可能会出现:
1、身体长期、严重缺乏维生素B2是导致A症、肿瘤的根本原因。
2、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的。
3、痔疮也是因为缺乏维生素B2引起的。
4、女性的宫颈糜烂也是因为缺乏维生素B2引起的。
5、通常所说的“上火”就是维生素B2短期、急剧缺乏症。
6、及时、足量补充维生素B2,这些症状都会减轻直到痊愈。
请放心,维生素b2和虾是可以一起吃的。不过建议饭后再吃药这样比较好。
虾不宜与以下食物同吃:
1.虾+南瓜:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒
2.虾+芹菜:伤元气
3.虾+木瓜:腹痛头晕,食物中毒
4.虾+乌鸡:中毒
5.虾+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
6.虾+葡萄:身体不适
7.虾+洋葱:形成草酸钙产生结石
8.虾+维生素C:产生砒霜会中毒
9.虾+西瓜:腹痛、腹泻、恶心