只要你选的睡袋厚度合适，宝宝钻进睡袋后，身体和睡袋之间有一层保暖的空气，保暖效果还是挺不错的，还能有效防止宝宝蹬被子。婴儿睡袋买大点好还是小点好？
厚度适宜
睡袋的使用在国外比较普遍，而且他们会用一个单位tog(托格，保暖系数)来衡量到底应该选择多厚的睡袋。不过，朵妈在实体店与网店都逛过，国内生产的睡袋通常只按季节分类。
但其实说到底，都是为了选到厚度适宜的睡袋而已。从“以人为本”的角度出发，只要宝宝觉得暖，不冷不热就可以了。
尺寸适宜
太小的睡袋容易让宝宝觉得有束缚感;太宽的睡袋，宝宝睡觉时可能会滑入袋中。一般来说，选择上窄下宽的睡袋，可以防止宝宝溜出睡袋或钻到睡袋里，而且宝宝双腿可以自由活动，更加舒适。
材质、款式安全
给宝宝选择睡袋，要注意看睡袋的材质是否安全、有无异味、是否为合格商品等。另外也要注意款式上是否会有不安全的因素存在。如扣子及装饰物是否牢固、睡袋内层是否有线头、拉链的两头是否有保护等。
合理使用睡袋，才能够保证宝宝的睡眠质量，所以，家长不能忽视宝宝睡袋的正确使用方法。睡袋用之前，先要把宝宝包好，再将宝宝放进睡袋，包宝宝要用童坦要让宝宝的手能动，但是脚不能动，这样宝宝就不会动开睡袋了。当然，夜里也得时时起来看看，最好大人要在旁边，用只手放在宝宝旁边，宝宝有点动静也好知道。
睡袋材质要根据使用季节而定，不同的季节使用不同材质以及厚度的睡袋：睡袋一般分为厚款和薄款，前者一般是羊毛或纯棉（含棉絮）材质，保暖性较好，后者一般是纯棉布料或纱布，吸汗和透气性都不错。有条件的妈妈可以准备一款薄睡袋和一款厚睡袋，薄款在凉爽的春季和秋季使用，厚款在寒冷的冬天使用，夏天除非实在空调房，否则不必使用睡袋。