婴儿米粉买多少合适

2017-02-27 09:10:24出处:PCbaby作者:佚名

婴儿米粉买多少合适?婴儿米粉是宝宝断奶时食用的辅助食品,主要以大米为原料,选择性的加入蔬菜、水果、肉类、蛋类等,适量加入钙、磷、铁、蛋白质、维生素等婴儿发育所需的营养素。

婴儿米粉买多少合适

米粉选择技巧:

1.品种

想知道产品的种类,从它包装上醒目的图案就可以判断出来。添加辅食是要遵循从单一到多样的原则,所以添加辅食初期的宝宝最好选用单一谷类的米粉,这样的米粉更为细腻易消化,之后才慢慢过渡到多样化的辅食中。

2.段数

营养米粉和奶粉都讲究分段,妈妈不仅要观察包装上所写的段数,还要看清包装其它地方标记的适用年龄。小编发现某品牌的营养米粉正面包装和背面包装所标注的适用年龄是不一样的,妈妈们购买之前一定要多加留意。

3.配料表

配料表一般会标注在产品包装的侧面或背面,它也是妈妈最容易忽略的包装信息之一。仔细阅读不同产品的配料表信息,你可以知道哪些含有蔗糖、哪些含有奶粉、哪些含有香精,等心里有数以后再作出选择。

4.是否分袋包装

营养米粉正面包装的左下角或右下角一般都会标明它的净含量是多少、有多少小袋分装,如果你是新手妈妈,对每次量取的分量还不好把握,那可以专门选择有分袋包装的产品。

5.调配方法

在营养米粉包装的侧面或背面一般都会标明该产品的调配方法,不同产品冲调的顺序、米粉的分量、加水量可能都不一样,有些产品步骤较多,有些步骤相对简化,妈妈可以选择自己觉得更容易操作的产品。

婴儿米粉怎么吃更有营养

1.用温开水冲调。一般说来,各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明,一般都用温开水冲调,否则会破坏其中的维生素等营养成分。

2.根据情况增减分量。给宝宝喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则。具体要根据宝宝的适应情况,酌情增减食用量。调米粉时可以调得稀一点,淡一点,这样可以多给宝宝补充一些水分。

3.米粉最好不要与多种维生素一起吃。米粉基本可以满足宝宝对大多数维生素的需求,如果再同时服用多种维生素或微量元素,可能会造成某种元素过量,对宝宝的健康造成影响。不要因为宝宝喜欢吃米粉,就无节制地任他食用。否则容易造成某种营养成分超标,反而会对宝宝造成伤害。

4.米粉不包含所有的营养成分。婴幼儿米粉只能满足大多数宝宝的需要,如果宝宝缺钙严重或贫血,应该根据医生的诊断,适当补充相应的营养成分。