特别是冬天，如果宝宝蹬被子就容易着凉，此时就可以给宝宝使用睡袋，睡袋包裹的非常严实，就能防止宝宝蹬被子。如何用孩子的旧衣服制作睡袋？
自制睡袋
1、准备一个纯棉的大背心，新的也可以，自己的旧衣服用来改造也行，不过要选宽松的背心，领子最好不要太大了。
2、准备一根扁的松紧带，要窄的，不要太硬。
3、把大背心的袖子边按宝宝手腕粗细穿入皮筋，要稍稍宽一点，因为衣服皱起来会使袖口变小些。
4、同样道理把皮筋穿入领子，不过不要整圈穿，因为衣服皱褶在宝宝脖子后面会不舒服，所以脖子后面要留出来，大概从肩膀的部位开始缝半圈就可以了。
5、底边根据个人需要，可以装拉索，也可以不装，如果宝宝个子大了，从下面再接一圈就好了。
宝宝发烧最好是不要给他用睡袋，这样宝宝回很热不透气的。给他穿的少一点，多喝水就可以了，要是发烧的时候给他用酒精擦擦就会降温的。
婴儿睡袋是为了防止婴儿睡觉蹬被而使用的包裹婴儿身体的睡眠用品。几乎所有的宝宝拥有自己的婴儿床和自己的睡眠用品。而独自睡觉的宝宝，睡眠中蹬被的问题也随之而来。婴儿睡袋，作为可以防止宝宝蹬被着凉的睡眠用品，应运而生，并得到年轻父母们的青睐而大行其道。而且还能防止较大的宝宝爬下儿童床，给宝宝营造一个安全舒适的睡眠环境。宝宝的睡眠质量好，身体自然发育好。另外，对于妈妈的睡眠质量也可以得到改善。