八个月宝宝能吃蛋糕吗

2015-09-08 10:19:50出处:PCbaby作者:佚名

随着宝宝的成长发育,对于营养的需求进一步增强,奶制品所提供的营养已经不能完全满足宝宝的发育需求,因此,家长在适合的时间给宝宝添加辅食是非常重要的。蛋糕营养丰富,而且宝宝喜欢吃,因此,很多家长都会选择蛋糕作为宝宝的辅食,那么,八个月宝宝能吃蛋糕吗?

八个月宝宝能吃蛋糕吗

在宝宝八个月的时候,家长可以适当给宝宝食用蛋糕,但是一定要适量,以及注意蛋糕的种类。由于蛋糕在胃里会进一步发酵,吃多了宝宝容易胀气;家长在选择蛋糕的时候,尽量选择添加剂少的,以免对宝宝的健康造成影响。

蛋糕中奶油蛋糕是最常见的,但是不适宜给八个月的宝宝食用。如今大多数奶油蛋糕中使用的奶油多为人造奶油,含有大量的反式脂肪酸,常吃会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量,同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量,增加患冠心病的危险;增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病及乳腺癌的发病率;影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育,并对中枢神经系统的发育造成不良影响,抑制前列腺素的合成;诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。

很多家长认为芝士蛋糕会更加健康,更加适合给宝宝食用,然而,芝士蛋糕的蛋白质含量和热量非常高,吃多了机体不容易消化、代谢、吸收,容易产生饱腹和油腻感,一般大人都只能吃一小块,宝宝更是要大大减量,否则照样消化不良生病。

哪些蛋糕不适宜给宝宝食用

添加氢化植物油的蛋糕:氢化植物油制作的奶油价格更加低廉,现在虽然很多蛋糕房都打着“鲜奶”的旗号,但是加入的都是些氢化植物油,而且下面的酥皮中加入的也是一些氢化植物油或麦淇淋,我们还是建议去选择那些很传统的加入了真正的稀奶油和黄油蛋糕。

添加剂过多的蛋糕:尽量保持蛋糕内外的颜色统一且接近原色,除少量点缀外,最好少用那些比较浓重的颜色,味道温和自然为佳。

水果蛋糕:现在在水果蛋糕中的所添加的水果大部分其实都是罐头水果,几乎没有什么营养作用,即使有少数的猕猴桃片、草莓等,也不新鲜且数量少,仅是点缀作用。

巧克力蛋糕:现在蛋糕房所加的巧克力大部分都是代可可脂巧克力,基本没有可可多酚,但却含有反式脂肪,健康价值基本就是负指。