宝宝添加辅食后呕吐怎么办

宝宝在4-6个月是添加辅食的关键时期，这个时期添加辅食可以帮助宝宝更早的吸收到奶粉或母乳以外的营养，让宝宝能够更健康的成长。但是，有的宝宝在添加辅食之后容易出现像呕吐、便秘等身体不适的情况，那宝宝添加辅食后呕吐怎么办。

宝宝添加辅食后呕吐怎么办

可以给宝宝暂停添加辅食，先用帮助消化的药调整一下胃肠道的功能，等宝宝适应了，再添加辅食。添加时要逐渐进行，先加一点然后观察几天，没有异常情况再加一点量，再观察，逐渐进行。给宝宝添加辅食，最主要是循序渐进，不要操之过急，要知道宝宝的胃肠道非常柔弱。

母乳是婴儿最完美的食物，但孩子长到4—6个月时必须添加辅食，因为4个月以后母乳中维生素B1、烟酸、维生素C和D以及铁等营养素不足。从婴儿消化系统生理特点考虑，刚开始添加的食物要柔软、易吞咽、易消化、不易引起过敏。在添加辅食时必须要从少到多循序渐进的添加，不能一次性的让宝宝吃过多的辅食。另外，还要注意宝宝吃辅食是要适应一段时间的，如果4个月开始添加，等到6个月才会接受。所以妈妈们必须要有耐心，由少到多，由谷物再到肉类，逐渐的给宝宝添加。如果在添加过程出现身体不适的情况，要咨询育儿专家。

选购婴儿食品要注意5个要点

1、天然成分的婴幼儿食品最好。制作的材料取自于新鲜蔬菜，水果及肉蛋类，不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素，及时有甜味也是天然的。

2、适龄适性。宝宝的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的，即在不同的阶段胃肠只能适应不同的食物，所以选购时，一定要考虑宝宝的月龄和消化情况。

3、注意品牌。尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。

4、注意外包装。看包装上的标志是否齐全。

按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项日，若缺少上述任何一项都不规范。

5、注意营养元素的全面性。要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理，有无对宝宝健康不利的成分。人体的生理构成很复杂，所需的营养成分也是多样化的。例如好的营养米粉营养含量全面，含有多种氨基酸，并有许多人体必需的特殊营养物质，如碘元素、高含量蛋白质等，能完全满足宝宝正常生长发育的需要。