杏鲍菇蒸米饭
杏鲍菇蒸米饭
鸡肉大米杏鲍菇豌豆胡萝卜玉米
杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,营养丰富,具有促进胃肠消化、增强机体免疫能力等功效。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
豌豆 30克 胡萝卜 50克
玉米粒 20克 鸡肉 60克
大米 200克 杏鲍菇 30克
调料
10克 酱油 1汤匙

做法

  • 1.

    准备食材:鸡肉60克、白米200克、杏鲍菇30克、豌豆30克、胡萝卜50克、玉米粒20克、姜10克、酱油1汤匙

  • 2.

    步骤1:将玉米洗净后掰下玉米粒。

  • 3.

    步骤2:白米洗干净之后放入电饭锅。

  • 4.

    步骤3:将酱油倒入锅中和米饭搅拌均匀。

  • 5.

    步骤4:将鸡肉切成块。

  • 6.

    步骤5:加入姜、酱油略腌一下。

  • 7.

    步骤6:将杏鲍菇洗干净,切成条状。

  • 8.

    步骤7:胡萝卜洗干净,削皮切成丝。

  • 9.

    步骤8:将杏鲍菇、胡萝卜、豌豆、玉米、鸡肉均匀撒在白米上,加入适量水。

  • 10.

    步骤9:将米饭煮熟即可。

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