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黑木耳红枣瘦肉汤
木耳红枣瘦肉汤
黑木耳红枣猪肉
黑木耳含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素和维生素，有止血养血、健胃的功效，红枣有补脾益气、养血安神的功效，不过感冒朋友不宜食用这道黑木耳红枣瘦肉汤。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
干木耳 15克 红枣 8颗
瘦肉 250克
调料
盐 1茶匙 清水 1200毫升

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