做法
准备食材:土豆1个、洋葱半个、奶酪2个、黄油适量、草莓酱适量
步骤1:土豆去皮切成大薄片,洋葱切成小粒。
步骤2:将土豆片放入保鲜袋内微波炉高火打三分钟拿出,晾凉揉成土豆泥。
步骤3:锅内放入黄油。
步骤4:锅内放入黄油洋葱粒,煸炒出香味。
步骤5:倒入盛土豆泥的碗中。
步骤6:再放入孩子们爱吃的奶酪,将原料搅拌均匀。放入小碗内,用叉子在土豆泥上划上斜道。
步骤7:最后淋上草莓酱即可。
土豆属于胀气食物类,食用土豆后在胃肠消化过程中会产生较多的气体,因而会发生腹胀感。因此一定要彻底将土豆煮熟,同时避免一次性进食过多。
相关食谱
联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn
联系电话:020-38178288-4051