食谱 食材大全 /  淀粉的做法大全  /  橙汁彩蔬鸡柳
橙汁彩蔬鸡柳
鸡肉芦笋彩椒橙子淀粉
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鸡肉 1块 芦笋 4根
玉米笋 6个 彩椒 1个
橙子 1个
调料
色拉油 10毫升 蚝油 2茶匙
淀粉 5克 白糖 1茶匙
白胡椒 2克

相关食谱

大家都在看

相关词条

大米的做法大全 | 糯米的做法大全 | 黑米的做法大全 | 小米的做法大全 | 玉米的做法大全 | 西米的做法大全 | 薏米的做法大全 | 燕麦的做法大全 | 紫米的做法大全 | 糙米的做法大全 | 淀粉的做法大全 | 粉丝的做法大全 | 面粉的做法大全 | 糯米粉的做法大全