西兰花牛肉粥
西兰花牛肉粥
大米西兰花牛肉
西兰花除了维生素和膳食纤维含量丰富之后,每100克西兰花就含有1.9毫克的铁,对预防缺铁性贫血有一定的作用。
推荐人群:
婴儿(9个月以上)