油菜蘑菇面
油菜蘑菇面
宝宝面条油菜蘑菇
蘑菇中含有丰富的膳食纤维,能提高肠胃活力,增加宝宝的食欲,对于厌食或者便秘的宝宝来说,都是不错的食材。
推荐人群:
婴儿(8个月以上)

用料

主料
清水 400毫升 宝宝面条 20克
油菜 1棵 蘑菇 1个

做法

  • 1.

    准备食材:宝宝面条20克、油菜1棵、蘑菇1个、清水400毫升

  • 2.

    步骤1:将宝宝面条掰成小段备用。

  • 3.

    步骤2:蘑菇洗干净,用开水烫一烫,去掉菇蒂,取菇身,剁碎。

  • 4.

    步骤3:油菜洗干净,用开水烫一烫,取嫩的菜叶部分剁碎。

  • 5.

    步骤4:取一口小锅,倒入清水,放入面条碎,煮开。

  • 6.

    步骤5:面条煮开之后放入蘑菇碎和油菜末,接着煮开。

  • 7.

    步骤6:然后换成小火,煮到食材软烂即可盛入碗中。

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