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胡萝卜小米糊
胡萝卜小米糊
小米胡萝卜
小米具有防治消化不良的功效,能够防止泛胃、呕吐,还能缓解口臭,减少口中的细菌滋生。
推荐人群:
婴儿(8个月以上)

用料

主料
小米粥 1小碗 胡萝卜 40克

做法

  • 1.

    准备食材:小米粥1小碗、胡萝卜40克

  • 2.

    步骤1:小米洗干净,提前放入清水浸泡约1个小时。

  • 3.

    步骤2:将胡萝卜洗干净,去皮,切成小块。

  • 4.

    步骤3:取一口小锅,放入小米和适量的清水,煮成小米粥。

  • 5.

    步骤4:将胡萝卜小块放入小米粥中,熬煮到软烂的状态。

  • 6.

    步骤5:然后将煮熟的胡萝卜小米粥倒入搅拌机中。

  • 7.

    步骤6:搅打均匀

  • 8.

    步骤7:将搅打好的胡萝卜小米粥倒入碗中即可。

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