莲雾汁
- 莲雾汁
- 莲雾本身带有特殊的香味，孩子一般会喜欢，而且其含水量丰富，有帮助消化、清热的功效。但当宝宝有遗尿情况时，则不适宜食用莲雾了。
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推荐人群：
做法
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1.
准备食材：莲雾1颗、温开水少许
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2.
步骤1：将莲雾洗干净。
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3.
步骤2：对半切，去掉中间的籽。
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4.
步骤3：将莲雾切成小块。
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5.
步骤4：莲雾放入搅拌机中，倒入少许温开水。
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6.
步骤5：将莲雾搅打成果汁。
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7.
步骤6：莲雾汁过滤勺。
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8.
步骤7：取过滤后的汁水即可。
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