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奇异果蓝莓奶昔

奇异果蓝莓奶昔: 猕猴桃牛奶; 猕猴桃果肉多汁，除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注意的是猕猴桃丰富的维生素C含量有解热、止渴、通便、健胃、去火的功效。

推荐人群：

备孕孕期月子/产后儿童

忌食人群：

婴儿

用料

主料
奇异果 1个	蓝莓 10颗
牛奶 100毫升

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