食谱
妈妈食谱
/
孕妇补蛋白质食谱大全
/ 山药炒羊肉
山药炒羊肉
山药炒羊肉
山药
鸡蛋
胡萝卜
山药能滋补身体,促进消化,羊肉中含有大量的蛋白质、钙,铁含量比猪肉和牛肉高,脂肪较低,有较好的补益作用。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
山药
100克
羊肉
150克
鸡蛋
2个
胡萝卜
10克
调料
盐
适量
油
1汤匙
相关食谱
鱼片粥
芦笋炒虾仁
滑蛋虾仁
韩式拌饭
豌豆牛肉粥
三丝银鱼羹
豆香蟹柳蛋羹
茄汁豆腐小丸子
芥蓝菜炒牛肉
苹果奶昔
鲍鱼银耳汤
油焖大虾
鸡汤馄饨
水晶猪皮冻
小白菜鱼头汤
大家都在看
芦笋炒鸡柳
广式香肠炒莴笋
五彩炒豌豆
彩椒圈太阳花煎蛋
山药小米粥
山药赤豆粥
和风彩豆腐
桂花山药
相关词条
去胎毒食谱大全
|
妊娠高血压食谱大全
|
妊娠期糖尿病食谱大全
|
孕妇失眠食谱大全
|
孕妇水肿食谱大全
|
孕妇清火食谱大全
|
孕妇便秘食谱大全
|
孕妇咳嗽食谱大全
|
孕妇感冒食谱大全
|
孕妇补孕酮食谱大全
|
孕妇补维生素食谱大全
|
孕妇补碘食谱大全
|
孕妇补微量元素食谱大全
|
孕妇补蛋白质食谱大全
|
孕妇补铁补血食谱大全
|
孕妇补钙食谱大全
|
缓解孕吐食谱大全
|
长胎不长肉食谱大全
|
安胎食谱大全