芝麻香莲羹
芝麻香莲羹
莲子枸杞芝麻核桃
莲子补气养血,黑芝麻能滋补、通便、解毒,枸杞则能清肝明目,核桃有补血养气的功效。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿